保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【SORBOTHANE】日本舒宜保 大拇趾薄型護趾套(護指套)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 醫材字號
產地
- 日本
材質
- 聚酯纖維
商品規格
- 1、商品規格：
商品包裝：單足
商品顏色：米黃色
主要材質：Nylon, Polyurethane
商品產地：日本
適用鞋款：男女適用
2、第一等級醫療器材許可證
◆核定品名：舒宜保肢體裝具 (未滅菌)
◆核准字號：衛署醫器輸壹 字第 012262 號
◆藥商名稱：亞帝葳有限公司
◆製造廠名稱：SANSHIN ENTERPRISES CO., LTD.
◆製造廠地址：SHINJUKU FRONT TOWER 2-21-1, KITA-SHINJUKU,SHINJUKU-KU,TOKYO,169-8885, JAPAN.
◆可供查詢之連結：
▲「西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢」：衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)/業務專區/藥品/資訊查詢/藥物許可證暨相關資料查詢作業/西藥、醫療器材、含藥化?品許可證。
▲「中藥許可證查詢」：衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/cht/docmap)/中藥藥品許可證查詢。
3、販售業者
◆機構業者名稱：亞帝葳有限公司
◆機構業者地址：台北市信義區忠孝東路5段1之3號10樓(822室)
◆諮詢專線電話：02-27487858
◆服務時間：10:00-12:00 14:00-17:00 (一般上班日)
▲可供查詢之連結：衛生福利部首頁(www.mohw.gov.tw)/醫事機構查詢及醫事人員查詢。
▲可供查詢之連結：全國商工行政服務入口網首頁(http://gcis.nat.gov.tw)/商工查詢服務。
4、產品廣告核准字號：衛部器廣字第 108060025 號。
5、消費者使用前應詳閱產品中文標籤/仿單（說明書）。
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熱點新知搶先報
《完美關係》電視劇正在熱播，而女主佟麗婭演技卻被吐槽，而很多網友也是她的顏值崩了，竟然還比不上配角陳數。陳數的氣質和顏值是更多人喜歡啊，她經常都演職場骨灰級女精英，可是依舊讓人百看不厭，強大的氣場，幹練的穿搭，尤其是那張白嫩又充滿膠原蛋白的臉，真是有誰能敵得過她呢？ ... 其實大多數女生在25歲的時候，皮膚狀態就會成下滑趨勢，皮膚衰老，變得粗糙暗沉，到了40歲更是皺紋橫生，臉上的肌膚也開始下垂，但是現在40歲的陳數卻跟凍齡了似的，看她的臉是一點也看不出她的年齡，40歲的皮膚還嫩出水來，若不是成熟氣息，想必是很少人看得出她真實的年齡來。 ... 而在很多網友都追問陳數是怎麼護膚保養的時，陳數就曬出了她的的"續命"面霜，她說人哪會不老，只是要學會投資自己罷了。陳數曬的"續命"面霜火了，這款面霜竟然就說大家經常聽說的平價又好用的貴婦膏！用後肌膚能嫩出水來，更有網友說比lamer好用！ ... 陳數說自己拍戲的時候就會經常熬夜，肌膚狀態也會有很差的時候，而這款貴婦膏就是她的"續命"法寶啦！能睡覺的時候厚塗一層這個面霜，然後醒來洗掉發現肌膚時白嫩光澤的，修復舒緩能力特別好，還安利給很多劇組裡面的少女們了！ ... 上網查了一下陳數推薦的這款貴婦膏面霜，它的主要成分是維生素C，都知道維生素C是人類不可缺少的營養成分，而在美容界中的它也是重要美白成分，不僅可以抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成，還能淡化已經形成的黑色素，預防色素沉著跟雀斑的發生，而且在使用的時候VC是可以被肌膚直接吸收掉的，所以提拉緊緻的效果也很棒。 ... 另外這款面霜裡面還添加了積雪草、佛手柑、金縷梅、甘草等天然植物精華，不僅能美白補水，還能鎮定和舒緩肌膚。純天然的植物萃取，安全又溫和，敏感肌也能放心使用哦！ ... 面霜的包裝很華麗，是金黃色的瓶身，看起來一點也不輸大牌，二厘米的膏體是杏黃色豆腐渣狀，塗起來絲滑柔軟，延展性非常好。而且它是可以當素顏霜使用的，出門時直接塗抹，皮膚就會很透亮嫩白，一瓶多用，非常實惠，張馨予也推薦過哦！ ... 堅持使用一個月左右，原本暗黃乾燥的肌膚，現在變得光澤白嫩，還有臉頰泛紅長痘的地方也被淡化了，還有常年累計的痘印也被消退了，效果非常驚喜。平時一抹一塗就能出門，還能當素顏霜，這麼方便實用的好物，你也快試一下吧！
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