好物推薦開箱評測

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【UDR】頂級青木瓜雙蜂膠囊(x8盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【UDR】頂級青木瓜雙蜂膠囊(x8盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【UDR】頂級青木瓜雙蜂膠囊(x8盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女
• 青少年
• 成年

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 月見草
• 山藥
• 葛根
• 青木瓜
• 其他
• 蜂王乳

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：UDR頂級青木瓜雙蜂膠囊x8盒
  ◆商品成分：蜂王乳萃取物14%(含葵烯酸)、青木瓜萃取物、專利大豆萃取物(含大豆異黃酮)、女王蜂子、月見草萃取物、山藥萃取物、葛根萃取物、乳糖
  ◆膠囊成分：明膠、純水、甘油、硫酸月桂酯鈉、食用黃色四號、食用黃色五號、二氧化鈦
  ◆商品容量：每顆600毫克±5%(膠囊)，共30顆/盒
  ◆食用方式：每日1次，請於空腹食用1－2顆(多食無益)●生理期結束後１週：餐後２－４顆●生理期結束後２－３週：每日餐後１－２顆    
  ◆保存方式：請置放於陰涼乾燥處避免陽光直射，開封後請立即使用
  ◆注意事項：
  1.本品含有牛奶及大豆製品    
  2.生理期建議女性朋友暫停食用    
  3.12歲以下、孕婦不建議食用。服用藥物者，請先徵詢醫(藥)師意見後再行食用
  ◆保存期限：三年
  ◆產地：台灣
  ◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
  ◆營養成分標示(每一份量)：
  熱量    2大卡
  蛋白質    0.1公克
  脂肪    0公克
  飽和脂肪    0公克
  反式脂肪    0公克
  碳水化合物    0.4公克
  糖    0.2公克
  鈉    1毫克
  食藥署規定成人每日營養成份參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
  ◆食品添加物：無
  ◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
  ◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或拆封即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
  《食品》

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

我們廚房裡最常用的食鹽是可以用來洗臉的，你知道嗎?而且還有很多的好處，今天小編來給大家說說鹽水洗臉都有哪些好處吧！當然凡事都有優缺點，即便是益處多，也要懂得適可而止，在正確認識到用鹽洗臉可以做到清潔作用的時候，合理行動起來，才能有效的達到自己護膚目的。 好處一，去除老廢角質 ... 食鹽是顆粒狀的，通過輕柔按摩能夠去除老廢的角質，原理等同於使用磨砂質地的洗面奶，而且成分也是天然的非常的安心，直接打濕食鹽後在T區按摩， 去角質的頻率可以是一到兩周一次， 如果你是敏感肌膚就不建議使用這種方法的。 好處二，消炎祛痘 很多人都知道鹽水有消炎的作用，我們的臉上可能還會有蟎蟲、細菌，也會發炎長痘，可以用淡鹽水洗臉，對痘痘有很好的鎮定效果，消除炎癥，還能夠去除蟎蟲，但是注意不要碰到正發出來的痘痘，不然會有刺痛感。 好處三，美白亮膚 用鹽水洗臉還能夠美白、提亮膚色，鹽水能夠徹底的清潔肌膚，帶走皮膚上的污垢，改善毛孔的堵塞現象，從而能夠讓膚色顯得亮白，同時改善肌膚的暗沉，但是注意用的鹽是要比較細的鹽，太粗糙的鹽有可能會傷害皮膚。 好處四，調節油脂的分泌 對於油性皮膚的人，用食鹽洗臉還能夠調節油脂的分泌，從而達到控油的效果，如果只是T區很油，可以局部使用鹽水清潔，在使用鹽水洗臉時，一定要和廚房的鹽分開存放，保證乾淨、清潔，密封的保存。 每天用的話會造成過度清潔，易干易敏，不建議。對於面部清潔，主要以清除垃圾為主，不建議植入過多的目的。潔面產品的運作原理都是介面活性劑起主要作用，為了保護面部肌膚不受傷害，建議使用溫和型的清潔產品。 當然，如果你的T區比較容易冒油，那在對應部位著重清潔按摩就好了。其他動作在日常護理中不建議增加太多。至於用鹽，更多是揉搓去角質，這個動作一個月不建議超過1次。尤其是當下敏感肌特別多的情況下，再去角質容易出更多問題。當然，如果是為了祛炎，那有很多具有修護功能的霜。在清潔之後，跟進使用即可。 想一想，很多男性的洗臉或者說深度清潔的次數遠不及女性，但皮膚會比很多女性好。而且你也會發現敏感肌反而是年輕女性居多。這裡絕大部分的問題都是來自於清潔環節。

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文章來源取自於：

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